Volledig menselijk potentieel, Jan Geurtz
www.jangeurtz.nl >> Opleidingen in meditatie en spiritualiteit. Alle workshops en cursussen hebben als algemene onderwijsdoelstelling het overdragen van psychologische en spirituele kennis en methoden, gericht op het realiseren van ons volledige menselijke potentieel. Daarbij wordt geput uit zowel authentieke oosterse spirituele bronnen als westerse psychologische, wetenschappelijke en filosofische kennis.
Jan Geurtz (1950) studeerde Nederlands, Ortho-pedagogiek, Onderwijskunde en Wetenschapsfilosofie en is vooral geïnspireerd door het Boeddhisme.
Ook heeft Jan diverse boeken geschreven zoals: Over liefde en loslaten, verslaafd aan liefde, de opluchting - in 1 dag van het roken af, het einde van de opvoeding, bevrijd door liefde, vrij van gedachten, verslaafd aan denken en de verslaving voorbij.
Jan Geurtz: "De identificatie met een aangeleerd zelfbeeld is de moeder van alle problemen. En de vader van alle problemen is het verzet daartegen".
Jan Geurtz vertelt het volgende over Dzogchen (grote volmaaktheid) meditatie:
Als je vrij wilt zijn van je gedachtes, dan moet je ze niet bestrijden. Dit is voor je ego moeilijk te bevatten en zal dit ook tegenwerken.
Dzogchen is een Tibetaanse meditatievorm waarbij je meerdere keren per dag jezelf afzondert. Je gaat dan recht op zitten met je ogen open. Je intentie/verlangen tijdens de meditatie is zo bewust mogelijk ervaren wat je ervaart, zonder er iets aan te veranderen en zowel prettige als onprettige sensaties ervaren.
Zie het als een geschud potje (lees: je geest) vol met modderwater (lees: gedachtes) . Het water is troebel. Door de tijd heen wordt het water helder en zakt het zand, de modder, naar beneden en kan je helder waarnemen.
Jan zijn mantra is -geeft niks, mag best, laat maar even-
Of deze quote: Ik mag dit voelen, ik ben dit niet. Schrijver onbekend.